El área de Bienestar Universitario anuncia el lanzamiento de los Viernes de Bienestar, una franja semanal de actividades diseñada especialmente para los estudiantes. A partir de septiembre, todos los viernes de 9:30 a.m. a 11:00 a.m. la comunidad universitaria tendrá la oportunidad de participar en espacios que combinan aprendizaje, creatividad, salud y conexión.
Un espacio para el equilibrio y la salud integral
El objetivo de esta iniciativa es brindar un lugar donde la mente y el cuerpo se encuentren en armonía. Los Viernes de Bienestar buscan fortalecer la salud mental, promover la actividad física, impulsar la creatividad y fomentar la cohesión estudiantil. Más que un simple taller, se trata de un espacio integral que permite a los jóvenes vivir experiencias que aportan a su formación personal y profesional.
Actividades para crecer y compartir
Cada sesión estará pensada para activar distintas dimensiones del bienestar: desde dinámicas de desarrollo emocional y actividades deportivas, hasta talleres de creatividad y reflexiones sobre la construcción de una universidad segura. Estos encuentros ofrecerán herramientas prácticas que van más allá del aula, ayudando a los estudiantes a manejar el estrés, mejorar sus habilidades sociales y fortalecer su proyecto de vida.
Una experiencia que trasciende lo académico
Los Viernes de Bienestar se convierten así en un espacio de encuentro que transforma la rutina en momentos memorables. Cada estudiante tendrá la oportunidad de reconocerse como un ser integral que aprende, siente, crea y se conecta con otros. Más que una actividad, esta franja representa una experiencia enriquecedora que puede marcar la diferencia en la vida universitaria y personal de quienes participan.
