Te damos la bienvenida a
Bienestar institucional
Promovemos
inclusión y bienestar a través de diversas actividades en las que tú eres el protagonista
Si ya te gusta tu U ¡aquí te enamorarás de ella!
Nuestras prioridades:
La salud mental de nuestra comunidad
Los
proyectos de vida de nuestros estudiantes
El respeto por la diversidad
El bienestar físico de toda la ECR
Solicitar Información
¿En qué te podemos ayudar?
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Datos de contacto
Acércate a Bienestar, donde podrás encontrar:
Armonízate
Tener contacto con la naturaleza genera armonía y tiene beneficios importantes para tu bienestar.
Te invitamos a disfrutar estos espacios diseñados para ti.
Programa de Bienestar
Actividades que incluyen:
- Charlas
- Lúdicas
- Danza y música
- Teatro
- Deporte
Todas diseñadas especialmente para promover el equilibro mental, la excelencia académica y la salud física.
Atención multidimensional
Sesiones en las que recibirás, de los profesionales de psicología y terapia ocupacional, herramientas para:
- El autoconocimiento
- La resolución de dificultades
- Las habilidades para la vida
- El equilibrio emocional
- Hábitos y estilos de vida saludables
- Estrategias para fomentar la comprensión, la memorización y la reflexión sobre contenidos
Grupos deportivos y de danza
Espacios para disfrutar tu tiempo libre aprendiendo las coreografías que más te gusten o deportes como ultimate, ping pong, voley playa, fútbol y más. Si quieres practicar algún deporte por tu cuenta, en Bienestar tienes a tu disposición implementos deportivos para aprovechar.
Voluntariados
Si te gusta aportar a la construcción del tejido social de comunidades vulnerables te damos la ruta para participar en voluntariados que te permitan adquirir habilidades y competencias útiles para tu desarrollo personal, educativo, social, cívico y profesional.
Esta será una experiencia de vida en la que fortalecerás las formas de interacción social, la empatía, el respeto a los derechos humanos y la corresponsabilidad social.
Nuestras fundaciones aliadas:
- Hogar Santa Teresa Jornet:
En su huerta, con el esfuerzo de nuestras manos, contribuimos a sembrar y cultivar seguridad alimentaria para los adultos mayores.
- La casa de los gordos:
Donde no se necesitan palabras para agradecer la compañía más sincera e incondicional de un amigo de cuatro patas.
- Colitas felices: Podrás descubrir que "Toda vida vale" ayudando a perritos rescatados de la calle con el fin encontrarles un nuevo hogar.
Becas
La ECR tiene becas pensadas para promover tu excelencia.
Rutas de atención externas:
Conoce las rutas de atención para emergencias que te ofrece Bogotá haciendo clic aquí. No dudes en buscar ayuda cuando sientas que la necesitas, al primer signo de alarma ¡actúa!
Directorio de centros de atención en psicología:
Las universidades a nivel nacional cuentan con una amplia red de servicios para la atención en psicología a la que puedes acceder cuando lo necesites, de forma particular y a un bajo costo.
Conócela haciendo clic aquí.
Beneficios
Convenio
SmartFit
- Inscripción gratis - Sin cuota de mantenimiento - Sin cláusula de permanencia
- Entrena en cualquier sede de Latinoamérica
- Invita a 5 amigos a entrenar gratis cada mes
- Acceso a sillas de masaje
- Acceso de manera ilimitada a la plataforma con clases en vivo gratis, charlas con especialistas, etc.
- Consultas con médicos deportólogos (fisioterapeutas)
- Entrenamiento autogestionable a través de la App
Convenio
Entrenamiento canino con la Cruz Roja
- Descuento del 10%
- Evaluación veterinaria
- Nivel para principiantes
- Nivel intermedio
- Nivel avanzado
- Nivel para peluditos expertos
Convenio
Fit Club
- Inscripción gratis – Sin cláusula de permanencia
- Derecho a ingresar a todas las sedes en Colombia
- Acceso ilimitado a clases grupales
- Acceso ilimitado a clases de Indoor Cycling
- Derecho a ingresar a un mismo invitado tres (3) veces al mes
- Acceso a zonas húmedas (Sauna, Turco y Jacuzzi)
- Plan de entrenamiento
Así de bien la pasamos
Contáctanos
Dirección
Campus: Av. Cra. 15 No. 151 - 68
Primer piso
Bogotá D.C. - Colombia
Teléfono
PBX: +57 (601) 4 32 1530
Email
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Fundación sujeta a inspección y vigilancia del Ministerio de Educación Nacional, con personería jurídica reconocida mediante la Resolución No. 5090 de noviembre de 1995.
