En el marco del Día Mundial de la Actividad Física 2026, la Escuela Colombiana de Rehabilitación (ECR) participó como invitada en la jornada académica organizada por la Facultad de Ciencias de la Vida y el Bienestar de la Universidad de La Sabana, desarrollada el pasado 6 de abril en el campus universitario, en el auditorio David Mejía, donde nos representó nuestro docente José Andrés Vivas.
Durante el evento, se presentó la ponencia “Actividad física, evidencia y el placer de moverse en la comunidad”, un espacio que abordó la actividad física desde una perspectiva integral, más allá de su relación con la salud. La conferencia propuso entender el movimiento como un fenómeno que involucra dimensiones fisiológicas, cognitivas, emocionales y sociales, destacando el papel del disfrute y la motivación como factores clave para promover hábitos activos en la población.
Uno de los mensajes centrales del encuentro fue la necesidad de replantear la forma en que se promueve la actividad física: “El problema no es que no sepamos que debemos movernos… es que no hemos logrado que las personas quieran hacerlo”. Desde esta mirada, se resaltó la importancia de diseñar estrategias que conecten con las personas desde el placer y la experiencia, especialmente en contextos comunitarios.
La jornada incluyó la socialización de experiencias derivadas de procesos de investigación aplicada y monitoreo en programas del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) de Bogotá. Estos procesos se enfocan en componentes como la satisfacción de los usuarios, el bienestar emocional y físico, el comportamiento activo y el fortalecimiento del capital social, evidenciando cómo la toma de decisiones basada en datos contribuye a mejorar el impacto de las intervenciones.
Asimismo, se destacó el rol del IDRD en la promoción de la actividad física como estrategia de salud pública, a través de programas comunitarios que facilitan el acceso gratuito a escenarios, actividades y procesos formativos para diferentes grupos poblacionales.
La participación en este tipo de escenarios académicos permite compartir conocimiento, visibilizar experiencias y aportar a la construcción de estrategias que promuevan estilos de vida activos, conectados con las necesidades reales de la comunidad.
